Die Dolomiten zum Greifen nahe
Unser Haus ist der ideale Ausgangspunkt für vielfältige Wanderungen, für Berg- und Klettertouren in den Sextner Dolomiten. Eine kleine Auswahl mit Gehzeiten ab Hotel:
| Bergwanderungen |
Gehzeit |
Wegnummer |
Hotel – Drei Zinnen Hütte
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3 Std. |
102 |
| Hotel – Zsigmondyhütte 2 |
2 - 2,5 Std. |
103 |
| Hotel – Büllelejochhütte 3 |
3 - 3,5 Std. |
103/101 |
| Hotel – Carducci Hütte |
3 Std. |
103/101 |
5 Hüttentour: Talschlusshütte – Zsigmondyhütte - Büllelejochütte – Drei Zinnen Hütte – Talschlusshütte |
7 Std. |
103/101/102 |
| Hotel – Drei Zinnen – Innerfeldtal (Bus zurück) |
6 Std. |
102/105 |
| Hotel – Rotwandwiesen |
1,5 Std. |
153 oder 124 |
| Hotel – Rotwand – Gamssteig – Hotel |
3,5 Std. |
153/100/124 |
| Hotel – Rotwandköpfe – Talschlusshütte |
3 Std. |
153/100/124/122 |
| Hotel – Innergsell |
2 Std. |
1 A/12 |
| Hotel – Innergsell – Aussergsell – Sexten |
5 Std. |
1 A/12/12b |
| Bergspitzen (ohne Klettersteig) nur für Geübte |
Gehzeit |
Wegnummer |
Hotel – Oberbachernspitze 2.675 m
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4 Std. |
103/101 |
| Hotel – Hochbrunnerschneide 3.045 m |
5 Std. |
103/101 dann nur noch Steinmännchen |
| Hotel – Dreischusterplatte 2.957 m |
5,5 Std. |
102/ dann nur noch Steinmännchen |
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WICHTIG: Die angegebenen Gehzeiten sind Durchschnittswerte Wandern Sie NICHT ohne gute Wanderkarte (Empfehlung: Tabacco Nr. 010 Sextner Dolomiten 1:25.000) Informieren Sie sich immer über das Wetter Schätzen Sie Ihre Kräfte richtig ein Nehmen Sie genug Proviant und Flüssigkeit mit Informationen über den Zustand der Wege, Klettersteige ecc. erhalten Sie über unsere Bergführer |
Bergurlaub fördert die Gesundheit - die AMAS-Höhenstudie
Mit dem Forschungsprojekt AMAS 2000 (Austrian Moderate Altitude Study), das in den Jahren 1998 bis 2000 durchgeführt wurde, gelang erstmals der tatsächliche Beweis, dass ein richtig durchgeführter, individuell abgestimmter Wanderurlaub in den Bergen einen erheblichen Erholungseffekt in sich birgt. Die AMAS-2000 Studie belegt, dass sich ein längerer Aufenthalt in einer Höhenlage von 1.500-2.500 m nachweislich positiv auf den menschlichen Organismus auswirkt.
Einige konkrete und sehr überzeugende Ergebnisse der Studie:
- Optimierung des Herz-Kreislauf-Systems durch Ökonomisierung.
- Aktivierung des Stoffwechsels.
- Reduzierung des Körperfetts ohne Diät.
- Verbesserung der Qualität der roten Blutkörperchen und der Sauerstoffversorgung des Gewebes.
- Verminderung der schädlichen freien Radikale.
- Steigerung des subjektiven Wohlbefindens.
Die Lage unseres Hotels auf rund 1.450m ist daher ideal für Ihren alpinen Erholungsurlaub. |